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小说《羽毛球经典教程》TXT下载
佚名 著小说主角: 来球 平高球 西基特 左后方 屈微 哈林 成力 吴俊明 陈甲亮
最后更新:2023/11/19 9:37:07
最新章节:小说《羽毛球经典教程》TXT下载最新章节 008 2023-11-19
小说简介:我P5上面的经典h电子书(2)
内容摘要:羽毛球经典教程1,学习羽毛球的主要分为三个阶段:第一阶段初级技术入门握拍、挥拍、前后场初级技术、后场到前场、后场到前场的初级步法。第二阶段技术的熟练和初级战术意识融合与运用前、中、后场各种技术熟练训练,实战教学中开始贯穿讲解这些技术在实战中是如何保证实现战术意识的。第三阶段纯战术意识的变化与提高技术基本到位,纯粹的战术意识教学。每天的训练目的相当于武术中的练功,保证状态。其实,羽毛球是个很有意思的的运动,开始是学技术,随着所学技术可以参与比赛的时候,同步开始学习战术意识,当您的技术达到炉火纯青的地步时,你会发现,只有技术是不够的,技术——是完成战术意识的保障,技术是不完全能够赢球的,而纯熟的技术在良好的战术意识的驱动下,效果是截然不同的呵呵!所以,学习羽毛球最好能够按照几个阶段逐步练习,不能急于求成。2,单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法,常见的大约有以下五种∶1)、控制后场,高球压底从发球开始就运用高远球或进攻xìng的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球
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匿名书友
主角穿越成水浒传中的镇关西郑屠,一部分情节让人热血沸腾
匿名书友你猜对了,镇关西的大宋经历
匿名书友本文的唯一看点估计就是YY强国了。写历史正剧至少得懂点儿历史吧。
匿名书友无中生有 yy科技逆天发展
匿名书友滚开风格术士流粮草。主角地球人,误入镜像世界。被收徒成为术士。加入大势力。地球从商带政扶持后宫统一地球,征服大世界,晋升大术士,传奇,获得晶族血脉,成就不朽。进源界。抢本源,超脱。
匿名书友无敌文,剧情有点慢,没什么书看的时候可以看看这本书,有点像轻小说。
匿名书友看的莫名其妙的爽的爽文
匿名书友一眼看去浓浓的一拳超人风格,宅男主角,几年时间锻炼就无敌了,世界上各种灾厄等级划分,还有英雄协会和英雄评级,都让我看到一拳超人的影子,现在的无敌流都摆脱不了一拳的模式吗。无敌流看起来却无爽点,战斗情节不忍直视。不过作者文笔还不错,以描写日常为主,偏温馨平淡的风格。
匿名书友快拿我的火把和长矛来,老子要非酋扫欧。
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匿名书友最近正在看的 后宫类
匿名书友好书(变身入替,成了志村一族少族长,后宫)!不过书评有人对这本书有偏见,表示不要信他们√√√√
匿名书友主推幼苗…………………………………………大家自己看看
匿名书友很好的一本火影同人,正在养肥
匿名书友为了赚钱养儿子,她不惜爬上肥头大耳的制作人的床,只为得到一个热门电视剧主题曲的演唱权,结果,床上遇见的却是儿子他爸! ---------- 五年前,他是她的声乐老师,他们是网络上最红的歌手词作组合。 五年后,他已经是皇朝集团的总裁,而她却只是一个他手下的一个小明星。 “你说你怎么就那么贱呢?为了名气,不顾一切的爬上金主的床?而且还是一个满脸横肉的老男人?恩?既然如此,直接从了我不是更好?”
匿名书友叶丰,终南山中走出的少年神医,身世神秘,性格开朗,有格调,会生活,琴棋书画唱,药酒茶花诗,山医命相卜,无所不精!这是一本会带给你轻松愉悦的都市爽文,文中有最美的女人,最生动的情节,最专业的中医桥段,最真实的修炼体验
匿名书友往修炼上靠简直就是败笔,男主的第一期来的真尼玛突然
匿名书友三星,前期不错,结尾太快
匿名书友问题是被仿的那个文当初也没看进去呀
匿名书友好看不多说,不看你会后悔